365 JURUS ANTI-STRESS

Collection Location Perpustakaan Universitas Nusantara PGRI Kediri
Edition
Call Number 155.9042 GOR J
ISBN/ISSN 978-623-030-413-2
Author(s) Adam Gordon
Bimo Logo
Nurma Desty Anggraeni
Subject(s) Psikologi
Classification 155.9042
Series Title
GMD Text
Language Indonesia
Publisher m&c!
Publishing Year 2021
Publishing Place Jakarta
Collation 208 hlm.; 13x19 cm
Abstract/Notes Disclaimer
Cerita dalam buku ini mengandung materi yang diperuntukkan untuk pembaca 13 tahun keatas. Tidak dianjurkan untuk dibaca anak-anak di bawah umur 13 tahun, dikhawatirkan adanya isi dari buku ini yang belum tepat untuk para pembaca dibawah 13 tahun. Buku ini banyak dicari dan dibaca oleh kalangan remaja perempuan namun tidak menutup kemungkinan bahwa remaja laki-laki hingga orang dewasa juga menyukai buku ini.

Sinopsis
Hidup di zaman yang penuh tekanan dan ketegangan membuat banyak orang tak lagi bisa menjalani hidup dengan tenang dan damai. Hidup seolah jadi beban yang terlampau mustahil untuk dinikmati. Namun, ingat, kita masih punya pilihan untuk tidak menjadi bagian dari “banyak orang” tersebut. Kita bisa menjadi “sedikit orang” yang dibutuhkan dunia ini: yang bisa tetap tenang di tengah segala ketergesa-gesaan, yang tetap bisa berpikir jernih meski dikepung banyak tekanan. Ya, buku ini akan membantu kita dengan 365 pilihan aktivitas yang akan membawakan kedamaian dalam hidup kita. Mulai dari aktivitas pagi hari hingga aktivitas malam hari, yang bisa dilakukan di rumah, di kantor, di mana pun! Pilih saja yang paling sesuai dengan kebutuhan.
Specific Detail Info
Image
  Back To Previous